"Berkut pesa solo 3,5 kilogramos, y qué poder"
K.Glushenkov
En la corriente médica principal, ankhara está solo. La biofísica y la bioquímica se combinan con la repetición de hábitos animales para controlar la respiración, la salud y la longevidad.
Las conferencias de Konstantin Glushenkov detallan los pasos para crear el método ankhar, que comenzó con Svetka, que quería perder peso. Los admiradores del talento de Glushenkov hablan sobre la antigüedad del método, y tal vez incluso tengan razón. Las prácticas de respiración se utilizaron en monasterios de todo el continente y no solo en el nuestro.
1. Se basa en un hecho científico: los mamíferos terrestres se caracterizan por una relación hiperbólica entre el peso corporal y la tasa metabólica. Es decir, cuanto mayor es la masa, menor es la tasa de procesos metabólicos.
La pérdida de peso conduce a una disminución temporal de la masa y una disminución de la tasa metabólica de acuerdo con el cronograma, después de algún tiempo, un metabolismo lento conduce a un nuevo aumento de peso. El proceso puede continuar hasta completar la obesidad.
2. El número de células grasas en el cuerpo sin cirugía no cambia a partir de los 12 años. El exceso de volúmenes corporales es el resultado de un aumento en las células grasas. Además, las reservas de grasa son necesarias para el cuerpo en reserva. ¡El cuerpo no renunciará a su reserva intocable! Sin embargo, durante los períodos de estrés, mala nutrición y otros "problemas", el cuerpo deja de hacer frente a la eliminación de basura, estas toxinas y escorias se acumulan en las mismas células grasas.
3. En condiciones normales, las células grasas están inactivas, renuncian a su reserva cuando la nutrición no ingresa al cuerpo. Por ejemplo, en un sueño. Pero para que una célula grasa regale lo que se ha acumulado, su membrana debe ser activada por la hormona del crecimiento. Desafortunadamente, con la edad, la glándula pituitaria produce hormona de crecimiento en cantidades más pequeñas.
4. Modelando los procesos que ocurren en el cuerpo durante el nacimiento, la clave es esta técnica. O ankh – el sonido que se obtiene con la respiración adecuada. El autor cree que de esta manera podría surgir la raíz de la palabra aplicable a los sacerdotes, sus templos y el símbolo del ankh.
Se cree que la gimnasia le permite limpiar el cuerpo de toxinas, debido a lo cual puede ganar el peso adecuado, deshacerse de enfermedades y afecciones del sistema nervioso causadas por toxinas, aprender a controlar la energía de su cuerpo.