Обращаясь к теме таймменеджмента красоты и здоровья, мы решили остановиться на актуальной теме: расчет необходимого времении и действий для профилактики и воостановления поврежденных кончиков волос.
Первый шаг таймменеджмента:
Неважно здоровые у вас волосы или посеченные в современном мире кончики волос рекомендуется подстригать раз в месяц. Оптимально подстригать в один и тот же лунный день раз в месяц. Откройте лунный календарь и выбирайте подходящий день.
В лунном календаре выбор на самом деле невелик: 8, 13, 14 лунные дни. Важно подстригать волосы на растущей Луне, предпочтительно 2 ой четверти.
Для примера мы возьмем 13 лунный день. Он самый лучший день для ухода за волосами, кроме того, следующий за ним день тоже считается у астрологов благоприятным для стрижки. Если не получится подстричь кончики в 13 день, можно без всяких угрызений совести сделать это на следующий.
Второй шаг таймменеджмента:
Если волосы секутся, это может быть вызвано несовершенством рациона питания.
Секущиеся кончики при сухой и нормальной кожи головы могут свидетельствовать о нехватке железа, но причина в каждом случае может быть разной.
Если вы думаете, что в питании необходимо увеличить количество железа, то в вашем рационе появятся или увеличится количество таких продуктов как:
белые грибы, можно сушеные, чернослив, фасоль, курага, печень говядины, горох, греча, яйца куриные, овсяная крупа, персики, шпинат, финики, изюм, говядина, баранина, ржаной хлеб, яблоки, абрикосы, фрукты, петрушка.
Если у вас нет никаких признаков дефицита железа, причина расслоения кончиков может быть связана с недостатком в питании жирных кислот или недостатком других макро- или микроэлементов.
С помощью компьютерной диагностики можно выяснить этот вопрос достаточно точно. Но перед тем как бежать к специалистам учтите, что волосы зависят от окружающей среды, образа жизни и ухода.
Третий шаг таймменеджмента:
Если вы решили попробовать в течение месяца использовать лунный календарь для защиты ваших волос от ломкости и расслоения кончиков, то хотя бы на месяц откажитесь от химической завивки, химических красителей, сушки волос феном и, если, конечно, вы можете себе такое представить, от шампуней. В вашем ежемесячном графике ухода за волосами образуется свободное время, заполните его мытьем головы природными продуктами, например, порошком горчицы или куриным яйцом.
Приготовьтесь к тому, что перед мытьем головы вам понадобиться нанести на волосы масло, после мытья на волосы можно наносить бальзамы или кондиционеры. Выберите такие рецепты, которые состоят из тех продуктов, которые содержат необходимые вам минералы и элементы, нравятся по запаху или другим причинам, есть у вас или купить их не проблема.
Лучше не мыть голову если Луна в водных знаках: Рака, Скорпиона или Рыб.
Четвертый шаг таймменеджмента:
Подберите маски, которые будут питать ваши волосы. Наиболее благоприятное время для масок растущая Луна. Выберите подходящие дни. Подберите очищающие процедуры для волос на убывающей Луне. Это период, когда через волосы организм отдает негативные энергии и вещества.
Питательные маски и продолжительное расчесывание благоприятно в 3ий лунный день, уход за волосами в 4ый, эксперименты — в 8ой, про остальные дни второй лунной фазы прямых указаний у меня нет, кроме того, что 13 лунный день самый благоприятный для любых действий в отношении волос, найдите время в этот день для своих, а в 14 продолжите и, возможно, тенденция уже появится, закрепите ее в 15ый день, но проявляйте осторожность, лучше не расчесывать ломкие волосы, чем расчесывать их резко, агрессивно потому, что так запланировано. Густые, красивые, блестящие, богатые — это эпитеты характеризующие волосы, за которыми ухаживают в период полной Луны, но до наступления полнолуния. 16ый, 20ый, 23ий дни благоприятны для ухода за волосами. 4ая фаза Луны благоприятна для укладки, бальзамов и кондиционеров. В 29 лунный день можно подводить итоги вашим стараниям и вносить предварительные коррективы в ваш таймменеджмент для волос.
Пятый шаг таймменеджмента:
Если вы красите волосы, то либо вам придется отказаться от химической краски, либо вы отдаете себе отчет в том, что вы не способствуете здоровью ваших волос, либо вы используете природные красители, например, хну. К сожалению, перед использованием хны после химической завивки или окрашивания должно пройти минимум 3 месяца. Хна не предсказуемо ложиться на химикаты, цвет может получиться совсем не тем, что вы ожидали. Учитывая это, выбирайте сами, когда окрашивать волосы: на растущей Луне окрашивание более интенсивное, стойкое, на убывающей — можно экспериментировать, цвет смывается быстро. Луна в Рыбах или Раке неподходящие дни. Наиболее благоприятный период, когда Луна в Деве и Льве.
Благоприятные дни для окрашивания 4 (закрашиваются седые волосы),8ой, 10ый (осветление волос и тонирование седины), 11ый (наращивание и окрашивание для темных волос), 19ый, 20ый, 21 (осветление для блондинок)
Шестой шаг таймменеджмента:
29 лунный день посвятите подведению итогов. Если вы приложили все усилия для того, чтобы сохранить длинные здоровые волосы, а кончики все рано секуться, подумайте, что будет для ВАС лучше: сохранить тайную ненаучную магию длинных женских волос, которая оберегает весь род женщины, или не мучаться и подстричь их современно, изменив свой имидж и избавившись от лишних пробем. Расчесывая волосы, постарайтесь услышать «внутренний голос» своей интуиции… В конце концов, может быть, этот научный подход к своим волосам из прошлого вам так понравится, что почему бы не продолжить экспериментировать в том же духе с таймменеджментом вашей красоты и здоровья? тогда может появиться и седьмой шаг)