Красота может быть делом серьезным, а может быть игрой. Такую игру «зов природы для губ» легко усвоить и использовать, как пользовались древние китайские монахи тем, что им удалось заметить в живой природе. Сейчас любители восточных единоборств изучают стиль тигра, журавля, обезьяны.
Девушки поучимся и мы у братьев наших меньших?
Творим красоту и здоровье наших волнующих губ вместе с животными.
Начнем, с жабы, да-да той самой царевны-лягушки, что поймала стрелу Ивана-царевича (глупого олуха который даже стрелу у жабы не отобрал, вот интересно, что ему помешало? глупость? лень? интуиция? — будем думать, что интуиция) Как жабка шлепает губками? нет-нет ботексные делать не будем.
Губы закручиваем внутрь рта под зубы, не нужно их натягивать и совершать какие-то героические усилия, просто шлепаем такими закрытыми губами открывая и закрывая рот 10 раз. Губы разогреваются, чуть краснеют, к ним приливает кровь.
Кто был до лягушки? головастик, так похожий на рыбку. Золотую рыбку, которая исполнит все желания. Рыбка слушает ваши желания и дышит без воды. Вытяните вперед губы, приоткройте рот, будто вам сделали губы из ботекса без чувства меры. Плотно сожмите вытянутые губы и расслабьте мышцы.
А вот верблюду без воды плохо, от этого верблюд жует колючки. Зактройте рот, с закрытым ртом двигайте губы сначала налево, затем направо. Освоившись нарисуйте губами восьмерку.
Снова подражаем земноводным. Хамелион ловит бабочку. Сужаем рот, вытягиваем язык на всю возможную длину и сворачиваем его таким образом, чтобы он казался узким, получится такая трубочка. В крайнем положении задерживаем язык на 3-5 секунд, одновременно ссдавливая его круглым ртом, но губы не вытягиваем. Верните язык в рот, расслабьте мышцы, отдохните несколько секунд.
Слон сдувает пушинку. Округлите рот, стараясь превратить его в точку, вытяните губы вперед, хобот, конечно, не отрастет, но мы старались получить ровную трубку из губ, не выпирающих наружу, напоминающую хобот. Вытянув губы осторожно, медленно дуем, управляя полетом невидимой пушинки. Выдохните оставшийся воздух резко, стараясь задуть свечу. Расслабьте мышцы лица. Отдохните.
Кит выпускает фонтан. Вдох, не на час конечно, как у кита, но все же. Не вытягивайте губы, воздух располагается в надутых щеках. Выдыхайте через чуть-чуть приоткрытые губы, стянутые в круг осторожно и медленно, затем вытолкните весь воздух наружу. Отдохните, расслабьте мышцы лица.
Койот воет на луну. Нараспев, медленно, будто показываете кому-то как рождаются звуки пропойте А-И-О-У. Затем наберите побольше воздуха. надувая щеки и выдыхайте через полусомкнутые губы. Почувствуйте вибрацию в губах и мышца около них. Звук выдоха напоминает гудение на низких частотах.
Улыбка Чеширского кота. Попробуйте повторить одну из самых известных улыбок: Вдохните полной грудью и с силой выдувайте его через сомкнутые губы. Выдох должен уложиться в 6 секунд. Расслабьтесь, приоткройте рот, приподнимите губы над зубами. одновременно растягивая их в улыбку.
Суслик. Свистите минуты 2-5, любые музыкальные мелодии, добиваясь чистоты и громкости звука. Старайтесь, чтобы было громко, но не вызывало нервного напряжения случайных слушателей.